估計當天中暑原因

以下是當天出事資料：

起跑時間：10:30

出事時間： 大約12:00

已跑距離：10km(當中8km平路，及2km好斜的斜路)

飲水情況：出發前飲了約400ml清水，跑了約6km後，飲了一支健康工房山渣蘋果(500ml)及約300m清水，再跑約2km後飲了約100ml清水， 跑多2km後，再飲約400ml清水。(總共喝了飲品約1700ml)

出事經過：開頭大約6km慢跑熱身，之後休息片刻兼飲水，再慢跑約2km至鳯園，再超慢速跑沙螺洞斜路，全日沒有任何快跑，總共跑了約10km，跑完後再飲完水，先至緩步行落山，落山途中約幾分鐘出事(當時出現全身抽搐及全身痙攣)。

估計出事原因：天氣太熱、太陽照射時間太長(約一個半小時)、流汗過多、鹽分流失過多、沒有飲電解飲品、身體未能及時散熱......等等所致。